|
Sức khỏe & Đời sống
|
Làm khỏe “cửa sổ tâm hồn”
Đeo kính râm và đội mũ khi ra ngoài, có chế độ ăn bổ sung rau xanh, thực phẩm màu cam, vitamin và khoáng chất… là những bí quyết giúp bạn có được đôi mắt khỏe mạnh.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
Kiểm soát việc tiêu thụ đường
Theo các nghiên cứu khoa học trên thế giới, việc sử dụng đường trong ăn uống với số lượng lớn và thường xuyên sẽ gây ra những vấn đề bất lợi cho sức khỏe như nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và tim mạch...
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Những món ăn tăng cơ hội làm bố
Các chàng trai ăn nhiều hoa quả, rau củ, cá và các loại hạt thì tinh trùng ít có dấu hiệu bị tổn hại ADN, so với những người ít khi ăn các món ăn này, một nghiên cứu vừa phát hiện.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
Những lợi ích bất ngờ khi đi xe đạp
Hiện nay, đi xe đạp là một trong những môn thể thao không cần đòi hỏi nhiều kỹ năng mà được rất nhiều người yêu thích. Đối với những người phải ngồi nhiều như dân văn phòng, những người ít vận động, học sinh, sinh viên… nó sẽ là môn thể thao rất phù hợp và hữu ích.
|
| Chi tiết »
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
.jpg)
 (1).gif)
